こんにちは。 ゆずしおはまちです。 ずっと前に買って、お守りのように大事にしている本があります。 自分でつくるクスリ箱。 ちょっと体調の変化を感じた時、 病院に行ったり薬を飲む程ではない時に 身近な食材で体を整える為の ナチュラルなレシピ本です。